雖然近期天氣涼快了一些，但是大太陽(yáng)、紫外線依舊存在，“什么年齡段做什么事。”這話雖不適用于穿衣風(fēng)格一些方面，卻十分適用于護(hù)膚。隨著年齡的變化，基礎(chǔ)代謝率和激素分泌也會(huì)隨之變化。日常中，我們總能聽(tīng)到這樣的話，25歲再不抗老就晚了、過(guò)了青春期痘痘就會(huì)好了、熟齡肌才需要抗皺……
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似乎隨著年齡的推移，護(hù)膚方式也在逐漸變化。那么我們先來(lái)確定一個(gè)問(wèn)題：人們的生理年齡真的與肌齡對(duì)等嗎？答案是：不一定哦~雖然我們的生理年齡與肌齡存在著必然聯(lián)系，但“完全對(duì)等”這種說(shuō)法還是不夠嚴(yán)謹(jǐn)。畢竟每個(gè)人還有先天或后天的膚質(zhì)影響等因素，從而在同一年齡段內(nèi)產(chǎn)生不同的肌膚訴求。但與此同時(shí)，各個(gè)年齡段也有專屬肌膚共性，這一部分在護(hù)膚中也是很重要的，所以今天小編還是來(lái)談一談這方面 ，給寶寶們作為參考~
一、「青春期」（15-20歲）
青春期正是女孩子開(kāi)始愛(ài)美的階段，由于激素水平的影響，皮脂腺活躍，肌膚出油、不穩(wěn)定，很容易產(chǎn)生痤瘡或其他肌膚困擾。步入青春期的女孩心理敏感，如果外表的困擾長(zhǎng)期得不到解決的話，還會(huì)導(dǎo)致自卑壓抑。同時(shí)，錯(cuò)誤的護(hù)膚方法也更加“致命”。部分“敏感肌”、“外油內(nèi)干”等膚質(zhì)，很大程度上都是由于青春期的不當(dāng)護(hù)膚而導(dǎo)致的。那么青春期的皮膚狀態(tài)都有哪些典型特征呢？
1、關(guān)鍵詞：水油平衡
這一時(shí)期應(yīng)該注重的是“清潔”，回想一下，你是否曾濫用各類純?cè)砘鶟嵜嫒樯踔潦菨嵜嬖恚瑢?dǎo)致肌膚出油、拔干情況更加嚴(yán)重。長(zhǎng)此以往，健康的角質(zhì)層會(huì)逐漸受損而變薄。想要控制青春期的出油狀況，不能一味的控油，更重要的還是補(bǔ)水，二者并進(jìn)終達(dá)到水油平衡。除此之外，飲食上盡量避免高油、高糖、高鹽。奶制品也不要過(guò)度攝入，多食含維生素C的蔬菜水果，如：芒果、胡蘿卜、菠菜等，有助于控制皮膚油脂的分泌。
二、「輕熟期」（20-25歲）
先是衰老，人一旦到了25歲左右，膠原蛋白的流失速度就開(kāi)始加快，重復(fù)的表情做多了都有可能出現(xiàn)“假性細(xì)紋”，聽(tīng)起來(lái)是不是很可怕~其次，是保濕因子的流失。隨著年齡的增長(zhǎng)，皮膚的鎖水功能也會(huì)下降，出現(xiàn)干紋。但這種情況大多數(shù)都是可逆的，多注意補(bǔ)水保濕即可。
1、關(guān)鍵詞：預(yù)防初老
這個(gè)階段，主要做“預(yù)防”。抗老范圍十分廣泛，并不是抹點(diǎn)抗老精華就ok的。保濕、防曬都屬于抗老的預(yù)防工作，如果25歲左右就將抗老提上日程，30＋會(huì)減少很多肌膚困擾哦~
進(jìn)入輕熟期后，由于皮膚開(kāi)始走下坡路，從前熬多少夜也不會(huì)反映在皮膚上，現(xiàn)在恨不得一宿沒(méi)睡，黑眼圈就立馬浮在眼下。有時(shí)不得不向年齡低頭。注意休息、少熬夜，勤快敷面膜，適當(dāng)做一些醫(yī)美類項(xiàng)目可增加護(hù)膚品的吸收，鎖住水分，達(dá)到預(yù)防初老的效果，如：光子嫩膚、水光、微針、刷酸、補(bǔ)水導(dǎo)入、射頻點(diǎn)陣等。
三、「熟齡期」（25-40歲＋）
熟齡期正是與“青春期”相反的一個(gè)階段。青春期由于激素水平旺盛，油脂分泌多，皮膚光滑富有彈性；而熟齡期的激素水平失調(diào)，皮脂腺分泌功能下降，皮膚干燥，更容易產(chǎn)生皺紋。由于生理機(jī)制的緣故，我們不得不承受皮膚彈性的缺失、角質(zhì)層的弱化、水分營(yíng)養(yǎng)的流失……能做的只有減緩變化的速度。
1、關(guān)鍵詞：補(bǔ)水抗皺
“補(bǔ)水”在任何年齡段都尤為重要。水不僅是生命之源還是肌底之源，補(bǔ)水也是抗皺的前提。在這一階段，普通護(hù)膚品已經(jīng)不能滿足時(shí)，可以選擇醫(yī)美干預(yù)，如：超聲炮、熱瑪吉、黃金射頻微針、超聲緊膚、除皺、中胚層抗衰、玻尿酸填充等。
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