美不美，看長腿。炎炎夏日，又到了露腿的時(shí)候。腿粗的女生真的是太不容易了，拍照只拍上半身，基本告別短裙、緊身褲……
女人的容貌，可以通過化妝來改變，可是，一雙美腿呈現(xiàn)出來的優(yōu)雅氣質(zhì)卻是不能作假的！
那么，腿粗的你怎么解決掉這個(gè)煩惱呢？除了運(yùn)動(dòng)把自己的粗腿減下來，還有一種很簡便的手段——肉毒素瘦腿or吸脂瘦腿！
肉毒素瘦腿主要是針對肌肉型的腿部進(jìn)行瘦腿。判斷自己是否是肌肉腿的方法：踮腳站起，如果能捏起來的部分比較少那么就是屬于以肌肉為主導(dǎo)的腿部，這種情況適合打肉毒素瘦腿。
抽脂瘦腿適合踮腳時(shí)能捏起3.5cm厚度脂肪的人。如果不符合這個(gè)條件，那么一般是不建議進(jìn)行抽脂瘦腿手術(shù)的。
腿部抽脂要恢復(fù)多久？
做完大腿抽脂減肥手術(shù)之后，進(jìn)行有效的護(hù)理，那么大腿抽脂恢復(fù)時(shí)間是不會(huì)影響大家正常的工作和生活的。抽脂手術(shù)術(shù)后需要休息兩到三天，然后上班，以抽脂部位而定。腿部抽脂手術(shù)，兩天左右就可以活動(dòng)，恢復(fù)期是半個(gè)月到三個(gè)月。
怎樣縮短抽脂術(shù)恢復(fù)期？
為了縮短恢復(fù)期，你需要做好以下幾個(gè)方面：
1、為了加速血液循環(huán)，盡量恢復(fù)，可以用溫水敷腿。
2、大腿抽脂術(shù)后，三個(gè)月能恢復(fù)腿部正常柔軟度，對于體質(zhì)好、年輕的朋友，術(shù)后恢復(fù)期會(huì)更短。
3、腿部抽脂術(shù)后早期，可進(jìn)行輕度活動(dòng)，但是抽脂后要穿3-6個(gè)月彈力服加以塑形鞏固。并且，術(shù)后恢復(fù)期間不要吃海鮮和辛辣類食品。
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