1、含活血化瘀中藥成分的食物
忌吃食物：當歸、紅花、川芎等中藥
原因：整形手術后如果吃這些食物很可能造成已經止血的創面再次出現滲血，甚至引發局部血腫，延長恢復過程。
tips：如做內切法祛眼袋、小切口祛頰脂墊等小切口精密整形手術，因手術采用的是小切口的精細操作，術中可能無法做到完全止血；如果整形手術做的是范圍較大、滲出較多的手術（如吸脂手術等），整形術后也應避免食用“活血”食物。另外，由于酒精也有活血作用，故整形術后短期內應避免飲酒。
2、辛辣及易過敏食物
忌吃食物：辛辣以及海鮮、熱帶水果等易導致過敏的食物
原因：人們在食用辛辣或海鮮都很容易引起機體過敏；芒果、菠蘿等熱帶水果也容易導致過敏的發生。過敏發生時，皮膚會發紅、起皮疹，還會有蛻皮、瘙癢等癥狀。由于整形手術大多都有皮膚切口，過敏可能會引起手術部位的水腫，導致切口延期愈合。若因皮膚瘙癢而搔抓整形手術部位的皮膚，還有可能導致局部感染。
tips：求美者在整形術后一定要吃軟食，盡量減少因咀嚼而導致整形手術的切口裂開、創面出血等問題。曾有一位做了口內切口下頜角成形術的求美者，因嘴饞啃了一個雞腿，結果導致整形手術的口內切口裂開，不得不再次進行縫合手術。
3、硬度過大、需要用力咀嚼的食物
忌吃食物：堅果等需要用力咀嚼的食物
原因：整形術后一定要吃軟食，盡量減少因咀嚼而導致整形手術的切口裂開、創面出血等問題。
tips：涉及口腔內及其周圍的整形手術，如口內切口下頜角成形術、頰脂墊去除術、唇腭裂修復、厚唇修薄及薄唇增厚術、面部除皺等手術千萬不能去用力使用咬肌。
利于整形手術切口愈合的食物
最佳適宜食物：富含維生素C的番茄、橙、獼猴桃，富含維生素A的動物肝臟、雞蛋黃、牛奶，以及富含膠原蛋白的肉皮、豬蹄、牛蹄筋、軟骨等食物。
原因：整容之后，為預防局部皮膚顏色加深，促進切口愈合，可以補充一些既能促進傷口愈合，又具有美白功能的營養物質，如維生素C、維生素A和膠原蛋白；切口愈合需要足夠的膠原蛋白，而膠原纖維的形成需要維生素C和維生素A的幫助。同時，維生素C可以減少黑色素的形成，維生素A可以通過抑制酪氨酸酶的活性而發揮美白皮膚的作用。（文章來源：悅美網）
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