痘痘太多，每天都有新的痘痘、粉刺出現(xiàn)，面容太糟糕了，臉看起來(lái)太“臟”了，即使化妝也是不服帖，所以還是得先治療痘痘！
痘痘的修復(fù)不是一早一夕的，需要你定期來(lái)治療，對(duì)了，還需要內(nèi)調(diào)，做好基礎(chǔ)的早睡多喝水！2023年一整年的痘肌醫(yī)美修復(fù)清單分享~
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痘肌修復(fù)的清單
如果是單純的皮膚問題，那么就可以對(duì)皮膚進(jìn)一步治療了，去正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)做，醫(yī)療機(jī)構(gòu)有資質(zhì)，醫(yī)生也要有資質(zhì)，這點(diǎn)很重要！
這個(gè)階段選擇我做得項(xiàng)目有：光子、刷水楊酸和紅藍(lán)光結(jié)合。幾乎每個(gè)月都做一次治療，堅(jiān)持一年后皮膚有巨大改變。
治療費(fèi)用其實(shí)都不貴，單次不會(huì)超過800，紅藍(lán)光是z便宜的，幾十塊。
2023一年戰(zhàn)痘的日常飲食
我的經(jīng)驗(yàn)告訴我，攝入牛奶會(huì)引發(fā)痘痘，所以我換成了零乳糖牛奶，痘痘的生長(zhǎng)明顯改善。
還有控糖和控油！攝入過多的糖量高食物和油脂，會(huì)導(dǎo)致皮膚油脂分泌過多，也容易導(dǎo)致皮膚炎癥不斷。
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