天氣寒冷，眼睛疾病問(wèn)題會(huì)變得突出嗎？即將進(jìn)入12月份，早晚溫差大，有不少老年人出現(xiàn)惡心欲吐，頭昏不適，雙眼脹痛不適，這是怎么回事呢？
為什么冬季是青光眼的高發(fā)季節(jié)？
青光眼多發(fā)生在冬季，天氣的變化和季節(jié)的交替對(duì)人眼的生理功能有很大影響。冬季氣溫驟降時(shí)，寒冷的刺激會(huì)使交感神經(jīng)興奮，此時(shí)青光眼病人的瞳孔容易放大，引起眼壓升高，導(dǎo)致青光眼突然發(fā)作。此時(shí)，常常會(huì)出現(xiàn)劇烈的眼脹、頭痛、眼球堅(jiān)硬如石、結(jié)膜充血、惡心嘔吐、血壓升高等表現(xiàn)。
冬季該如何減少和避免青光眼的發(fā)生呢？
1、保持心情舒暢，避免情緒過(guò)度波動(dòng)：
青光眼重要的誘因就是長(zhǎng)期的不良情緒狀態(tài)，如脾氣暴躁、抑郁、憂慮、驚恐等。
2、注意用眼衛(wèi)生：用眼時(shí)光線必須充足柔和，并且不要在強(qiáng)光下閱讀和在暗室內(nèi)玩手機(jī)、看電視，不要過(guò)度用眼。
3、勞逸結(jié)合、運(yùn)動(dòng)適度：身體在過(guò)度勞累后都易使眼壓波動(dòng)。因此，無(wú)論是體力勞動(dòng)還是用眼，都要注意勞逸結(jié)合，避免勞累。
4、飲食有節(jié)、忌煙限酒：暴飲暴食、嗜煙酗酒，都有可能使眼壓升高，誘發(fā)青光眼發(fā)作。
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